Este 18 de octubre, en el Día Internacional de la Menopausia, te invito a un evento único donde hablaremos sobre la importancia de hacer ciertos ajustes en tu dieta para sentirte mejor y disfrutar más de esta etapa.

Pero eso no es todo … también tengo una sorpresa que tengo muchas ganas de compartir contigo.

 
Lo que podrás descubrir en esta clase:

• Pequeños cambios que puedes hacer para sentirte más vital y conectada con tu cuerpo.
• Cómo ciertos elementos en tu día a día pueden marcar la diferencia en tu bienestar.
• Ideas y reflexiones para mejorar tu alimentación sin hacer sacrificios.

No se trata de seguir reglas rígidas, sino de encontrar maneras sencillas de cuidarte, basadas en lo que tu cuerpo realmente necesita en esta etapa.

 ¡Te espero con mucha ilusión!